¿Cuál es el riesgo de desarrollar Cáncer Colorectal?

El CCR puede afectar a cualquiera – hombres y mujeres por igual – y el riesgo aumenta con la edad. Sin embargo, algunas personas tales como las siguientes tienen un riesgo mayor que otras de desarrollar la enfermedad:

• Personas con una historia propia o familiar de pólipos colorectales benignos, enfermedad inflamatoria intestinal, colitis ulcerativa o enfermedad de Crohn.
• Personas con una historia propia o familiar de cáncer ovárico, endometrial o de mama.
• Personas de origen africano o ibérico-latinoamericano a quienes, generalmente, se les diagnostica la enfermedad en una etapa avanzada.
• Hombres y mujeres de 50 o más años.

¿Qué se puede hacer para disminuir el riesgo de desarrollar CCR?

Los 6 pasos siguientes pueden ayudar a bajar el riesgo de CCR:

• Exámenes de pesquisa del CCR en forma frecuente empezando a los 50 años. Si existe una historia personal o familiar de CCR o de pólipos colorectales o una historia personal de otro tipo de cáncer o de enfermedad intestinal inflamatoria consulte con su médico acerca de la necesidad de realizar exámenes a edad más temprana.
• Consumir una dieta rica en frutas, vegetales y grano entero en el pan, cereales, nueces y legumbres.


• Consumir una dieta pobre en grasas.
• Comer alimentos que contengan folatos, tales como vegetales verdes de hoja. Un compuesto multivitamínico que contenga 0.4mg de ácido fólico ingerido diariamente también puede ser de ayuda.
• El alcohol debe ser ingerido con moderación. Alcohol y tabaco combinados han sido ligados al CCR y otros cánceres gastrointestinales. Lo mejor es dejar el cigarrillo o no empezarlo.
• Hacer ejercicio al menos por 20 minutos tres o cuatro días a la semana. El ejercicio moderado, como caminar, la jardinería o escalar, pueden ayudar a reducir el riesgo.

El Cáncer Colorectal es prevenible y fácil de tratar cuando se lo detecta temprano. Converse con su médico acerca de los exámenes de pesquisa del Cáncer de Colon que son adecuados para Ud.

La información sobre el CCR ha sido suministrada por la Fundación de Investigación sobre el Cáncer de América con el objetivo de generar conciencia acerca del CCR y motivar a la gente a aprender más sobre como reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad a través de una vida sana y exámenes frecuentes.